Autores El mundo del rendimiento deportivo está constantemente buscando suplementos y estrategias que puedan tener una ventaja competitiva. El triptófano (L-triptófano), un aminoácido presente en alimentos como carnes de pavo y pollo, salmón, atún, lácteos, huevos, frijoles, lentejas, frutos secos, plátano y kiwi captan la atención debido a su papel crucial como precursor de importantes…