Autores Los enjuagues bucales son líquidos conocidos como colutorios, que se utilizan principalmente como un producto complementario en el aseo bucodental. No se considera un producto esencial ya que no sustituyen el cepillado, sin embargo, es habitual observar anuncios de estos enjuagues en los medios de comunicación (1). Sus principales funciones son desde los que…
Autores Imagina despertar una mañana con rigidez en las manos, sentir dolor al sostener una taza, o tarda varios segundos en cerrar el puño. Esta es la realidad de muchas personas que viven con artritis reumatoide (AR). Normalmente, la inflamación funciona como una alarma de defensa: se activa cuando el cuerpo detecta infecciones o lesiones,…
Autores Una sombra más antigua que nuestra especie Existe una falsa sensación de seguridad en la sociedad moderna. Tendemos a pensar que las grandes plagas de la humanidad quedaron sepultadas en los libros de historia, pero la realidad nos contradice. La enfermedad infecciosa más letal de todos los tiempos no es nueva, ni ha desaparecido,…
Autores Popeye El Marino y sus espinacas Popeye El Marino fue un personaje secundario de la historieta: “Thimble Theatre” que ganó popularidad, convirtiéndolo en protagonista. Básicamente, su fuerza física sobrehumana la obtenía tras consumir latas con espinacas. No obstante, en el siglo XIX, un error de cálculo multiplicó por diez el contenido de hierro atribuido…
Autores El Alzheimer es una enfermedad cerebral que suele presentarse con mayor frecuencia en adultos mayores. Se caracteriza por el deterioro progresivo de la memoria y de otras funciones importantes como el lenguaje, la orientación y la capacidad para razonar [1,2,3,4]. Conforme la enfermedad avanza, las personas pueden presentar cada vez más dificultad para recordar…
Autores ¿Alguna vez te has preguntado cómo es que, en una fracción de segundo, puedes pensar en mover alguna parte de tu cuerpo y esta responde? El responsable de esta acción tan asombrosa es tu sistema nervioso (SN). Este sistema incluye órganos como el cerebro y la médula espinal y es el encargado de coordinar…
Autores Cuando pensamos en nuestro esqueleto, solemos imaginar una estructura rígida e inmóvil, como los pilares o andamios de una casa. Sin embargo, nuestros huesos están lejos de ser algo estático, estos son un tejido vivo y dinámico que se comunica constantemente con otros órganos y sistemas para mantener el equilibrio del cuerpo (1). Durante…
Autores Caminar por un mercado local o incluso observar el campo después de la lluvia permite encontrar tesoros nutricionales que muchos confunden con “maleza”. Plantas como la verdolaga (Portulaca oleracea L.) y el quintonil (Amaranthus hybridus L) son ejemplos perfectos de este malentendido botánico. Aunque históricamente han sido pilares de la cultura alimentaria mexicana, estas…
Autores Hace años, el Dr. José Luis Pérez Becerra me enseñó una frase que nunca olvidé: «No todo lo que silba es asma y no todas las asmas silban». El niño menor de 5 años con dificultad respiratoria y sibilancias es un desafío diagnóstico frecuente. La tentación de etiquetar todo como «asma» es grande, pero…
Autores A veces no es una fotografía. No es una canción. No es una conversación. Es el olor del pan tostándose. Es el sabor de una sopa que ya nadie cocina. Es el perfume dulce de alguien que no sabíamos que extrañábamos.» En su obra En busca del tiempo perdido, Marcel Proust describió cómo un…
Autores La vacunación es uno de los mayores logros de la humanidad. Durante décadas, el sarampión estuvo casi eliminado. Los médicos crecimos sin ver casos graves. Los padres dejaron de tener miedo. Pero en pleno 2026 el sarampión ha vuelto. Y no es porque la vacuna sea mala ni porque el virus haya mutado. Es…
Autores Un paciente llega a la consulta con fatiga, pérdida de peso y dolor abdominal. El médico lo escucha, lo observa, lo explora. En su mente comienza a construir hipótesis. Descarta algunas, confirma otras. Al final, llega a un diagnóstico. Este proceso de razonamiento no es muy diferente al que emplea un detective para resolver…