Autores Desde tiempos prehispánicos, México ha mantenido una relación con el reino fungí. Los hongos silvestres comestibles no solo han sido un pilar en la seguridad alimentaria de las comunidades rurales, sino que han formado parte de la historia y la medicina tradicional de nuestro país. Sin embargo, durante décadas, este vasto conocimiento de los…
Autores La suplementación proteica se ha consolidado como un pilar fundamental de la nutrición deportiva moderna debido a su impacto positivo en el rendimiento físico, la recuperación muscular y la adaptación al entrenamiento. Su importancia radica en que las proteínas participan en diversos procesos esenciales del organismo, como la reparación y formación de tejido muscular,…
Autores ¿Puede el estrés de una madre durante el embarazo influir en la vida emocional de su hijo años después? La ciencia apunta a que sí. Lejos de ser un fenómeno pasajero, el estrés en esta etapa puede dejar una huella profunda en el desarrollo del cerebro del bebé, con efectos que pueden manifestarse incluso…
Autores ¿Sabías que tus arterias pueden ser más viejas que tú edad? El envejecimiento vascular es el proceso natural por el cual nuestros vasos sanguíneos van perdiendo su flexibilidad con el tiempo, lo que aumenta progresivamente el riesgo de sufrir problemas del corazón. Pero ¿qué pasaría si un virus pudiera acelerar de golpe este reloj…
Autores Las bebidas carbonatadas forman parte de la vida cotidiana de millones de personas. En México, el consumo de refrescos se encuentra entre los más altos del mundo, especialmente entre adolescentes y adultos jóvenes. Aunque muchas veces se consideran parte normal de la dieta, su consumo frecuente se ha relacionado con diversos problemas de salud,…
Autores La OP suele llamarse una “enfermedad silenciosa” porque puede avanzar durante años sin dar señales claras, hasta que aparece la consecuencia más temida: una fractura por fragilidad, frecuentemente en cadera o columna. Más allá del dolor, una fractura puede significar pérdida de movilidad e independencia, además de un aumento del riesgo de mortalidad, por…
Autores La leucemia linfoblástica aguda es el cáncer infantil más común. Se origina en la médula ósea, un tejido que funciona como una gran fábrica de células de la sangre. De ahí se producen los glóbulos rojos, encargados de llevar oxígeno, plaquetas que ayudan a cicatrizar y los glóbulos blancos que actúan como defensas frente…
Autores La diabetes es una enfermedad crónica que afecta la manera en que el cuerpo utiliza la glucosa (azúcar en la sangre), sustancia que funciona como principal fuente de energía de nuestras células. Existen distintos tipos de esta enfermedad; los principales son: la diabetes tipo 1 (DT1), causada cuando nuestro sistema de defensa no reconoce…
Autores Cómo se produce el cáncer de mama El cáncer ocurre cuando las células del cuerpo crecen sin control, ignorando las señales que regulan su crecimiento, división y muerte. En condiciones normales, las células siguen un ciclo ordenado: nacen, cumplen su función y, cuando ya no son necesarias, mueren para dar paso a nuevas células.…
Autores Desde el inicio de los tiempos, el embarazo ha sido un fenómeno que requiere toda la atención y cuidado posible. Sin embargo, esto no garantiza evitar un “desenlace adverso”, palabras que, como futura madre, no se desea escuchar. Lamentablemente, existen circunstancias que ponen en riesgo la llegada de un nuevo ser. Un claro ejemplo…