Autores ¿Alguna vez has sentido molestias o hinchazón en el estómago después de una comida? La inflamación intestinal podría ser la causa. Aquí te explico por qué sucede y cómo puedes manejarlo. La microbiota juega un papel importante en la enfermedad inflamatoria intestinal (EII), ya que cumple funciones fisiológicas esenciales, como la síntesis de vitaminas,…
Autores Las variaciones en el ADN humano son como pequeños cambios en el guion de una obra compleja. A primera vista, pueden parecer insignificantes, pero en realidad pueden alterar drásticamente el resultado. En términos biológicos, estas pequeñas diferencias en la secuencia del ADN se conocen como variantes genéticas. Estas variantes son pilares fundamentales para comprender…
Autores Las grasas son una fuente de energía presente en muchos alimentos cotidianos y son esenciales para la absorción de vitaminas liposolubles, como la K, A, D y E. Además, intervienen en la producción de hormonas, las cuales ayudan al organismo a funcionar correctamente y a mantener un equilibrio. Estas grasas se clasifican en insaturadas…
Autores En 2021, el Gobierno de México publicó en su página web oficial un artículo conmemorativo del Día Nacional de la Prevención de Quemaduras en Niñas, Niños y Adolescentes. En este documento se reportó una estadística anual de 13 mil pacientes con quemaduras, de los cuales al menos 1,000 pertenecían a la población infantil, un…
Autores Es común escuchar el término «estrés oxidativo», el cual representa un aumento de moléculas reactivas que, desde un punto de vista químico, están incompletas (moléculas oxidadas). Su reactividad se debe a que buscan captar electrones de otras moléculas cercanas para estabilizarse. Estas especies reactivas pueden originarse a partir de elementos como el oxígeno, el…
Autores La preeclampsia es un síndrome multisistémico de severidad variable, específico del embarazo. Puede presentarse a partir de las 20 semanas de gestación, durante el nacimiento o hasta dos semanas después del parto. Es más frecuente en mujeres menores de 20 años y mayores de 35 años (1). Afecta entre el 3 % y el…
Autores Composición de la leche materna: un buffet completo La lactancia materna (LM) es la forma más natural y sencilla de proporcionar al bebé los nutrientes, anticuerpos y beneficios emocionales que necesita. Su composición incluye proteínas, grasas, carbohidratos, minerales y vitaminas como A, C y E, con propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. Además, contiene glóbulos blancos…
Autores La lactancia materna es fundamental para la salud tanto de la madre como del bebé. Además de proporcionar los nutrientes necesarios para un crecimiento saludable del bebé, también fomenta un vínculo emocional profundo entre ambos. Durante la lactancia, el cuerpo de la madre produce una sustancia llamada oxitocina, conocida como la «hormona de la…
Autores ¿Alguna vez te has sentido abrumado por la cantidad de tareas que tienes que realizar? Ahora, imagina tener que tomar decisiones que impactan directamente en la salud de las personas, decisiones que pueden ser cruciales para sus vidas, mientras estudias para exámenes importantes y trabajas largas horas, muchas veces sin un horario fijo. Esta…
Autores ¿Qué es la artritis reumatoide? La artritis reumatoide (AR) es una enfermedad causada por una alteración del sistema inmunológico que se caracteriza por provocar inflamación y dolor en las articulaciones que permiten movimiento (diartrodiales). Las articulaciones de manos y pies son las más afectadas; sin embargo, conforme la enfermedad progresa, cualquier articulación diartrodial puede…
Autores Es ampliamente conocido que el estudio en cualquiera de sus etapas no es una tarea fácil. Específicamente, hablar de una carrera universitaria representa para muchos un camino lleno de retos que deben superarse con tal de alcanzar una meta académica y profesional. El desafío de estudiar una carrera universitaria reside no solamente en el…
Autores El deseo de toda madre es tener un embarazo sin problemas y que el bebé nazca sano. Sin embargo, para muchas de ellas, ese deseo se ve truncado por el nacimiento prematuro del bebé. Esto significa que el bebé nace antes de la semana 37 de gestación, iniciando un camino lleno de retos tanto…