Autores Cuando pensamos en leer, lo primero que se nos viene a la mente son las tareas de la escuela: esos libros que hay que terminar o los apuntes que debemos memorizar. Pero, ¿y si la lectura es en realidad uno de los procesos cognitivos más sofisticados y transformadores de la humanidad? No es solo…
Autores A lo largo de la historia, las plantas han sido una fuente importante de sustancias medicinales. Diversas civilizaciones, desde la antigua Mesopotamia hasta la Europa del Renacimiento, emplearon la sabiduría empírica para identificar y utilizar extractos de plantas con propiedades curativas. Estos conocimientos antiguos, transmitidos de forma oral y, en ocasiones, registrados en textos…
Autores La depresión va más allá que un estado de ánimo ligado a una profunda tristeza. Es una condición en la que se presenta la falta de motivación y la pérdida del interés por actividades o situaciones que antes nos generaban placer, incluso se pueden dificultar actividades cotidianas como lo son el comer y el…
Autores ¿Te has preguntado alguna vez cómo sería llegar a una edad avanzada manteniendo la vitalidad y el bienestar? La búsqueda de la longevidad ha acompañado a la humanidad a lo largo de la historia, pasando de la epopeya de Gilgamesh –de hace más de 5000 años– a relatos bíblicos, elixires alquímicos, etc. En las…
Autores ¿Alguna vez te has preguntado cómo se lleva a cabo la reparación y regeneración de tejidos después de un daño o lesión? La reparación celular es un proceso fisiológico mediante el cual un tejido se recupera tras una lesión. En algunas ocasiones ocurre la regeneración del tejido y, en otras, el tejido es reemplazado…
Autores ¿Cuál es tu recuerdo más arraigado? Quizás el olor de la comida favorita que preparaba tu mamá, tal vez tu primer día en la escuela o incluso cuando aprendías a andar en bicicleta y te caíste. Estos recuerdos, por más lejanos que parezcan, son la prueba de que tu cerebro comenzó a aprender y…
Autores La microbiota oral, ese conjunto diverso de bacterias que vive en nuestra boca cumple funciones clave para el equilibrio de nuestro cuerpo. Cuando esta comunidad se altera, puede reflejarse en enfermedades y el estado general de nuestro cuerpo. La diabetes por ejemplo es una enfermedad que provoca cambios en la microbiota, cambios que afectan…
Autores La depresión y la ansiedad son dos de los trastornos mentales más comunes en el mundo. La depresión se caracteriza por una tristeza profunda, falta de interés en actividades cotidianas, fatiga y sentimientos de inutilidad. Por su parte, la ansiedad implica preocupación excesiva, tensión constante, miedo anticipatorio y, a menudo, síntomas físicos como taquicardia o…
Autores ¿Realmente sabes cómo funciona tu ciclo menstrual? Poco se habla sobre el impacto que puede tener el ciclo menstrual (CM) en el ejercicio, pero puede influir más de lo que creemos. Para conocer más de esto primero es importante saber cómo funciona tu ciclo menstrual, así que acompáñanos a descubrirlo. El CM tiene una…
Autores El dolor abdominal en niños puede ser causado por un sinnúmero de condiciones médicas, algunas de ellas infecciosas, otras relacionadas con obstrucciones del sistema digestivo, por golpes o accidentes que afectan el abdomen, o incluso por algunas malformaciones. En este artículo aprenderemos cómo distinguir cuáles de estas condiciones requieren una atención de urgencia y…
Autores En los últimos años, la población mundial ha enfrentado diversas enfermedades infecciosas, de las cuales una se expandió lo suficiente para convertirse en pandemia (COVID-19). A raíz de esta pandemia, se implementaron diversas formas de evitar la propagación, como el uso de cubrebocas, alcohol en gel para las manos, tapetes desinfectantes, aerosoles y un…
Autores La enfermedad cardiovascular continúa siendo la principal causa de mortalidad a nivel mundial, con alrededor de 18 millones de muertes anualmente [1]. Cada año, se realizan más de un millón de cirugías cardiacas de alto riesgo, principalmente cirugías de revascularización coronaria a pacientes con cardiopatía isquémica, en las cuales se destapa y mejora el…